Kategorija: Zdrav život

Ne morate se odreći grickalica: Ove sjemenke trebate češće konzumirati

Ova zdrava grickalica pomaže za očuvanje zdravog organizma. Ne morate uz film pojesti gomilu štetnih grickalica, izaberite one od kojih ćete imati koristi za vaše...

Ojačajte imunitet: Ove namirnice tjeraju svaku prehladu

Pripremite ze prije nego što vam prehlada i gripa pokucaju na vrata. Sezona prehlada je u punom jeku, a ako želite da se što prije oporavite, onda morate da...

Uživajte u vremenu koje vam dolazi: Sve zablude o menopuzi

Menopauza označava završetak reprodukcijskog ciklusa žene, koji se uobičajeno javlja između 45. do 55. godine života. Menopauza može nastupiti i između 40. i 60....

Mislite da je depresija daleko od vas: Ovo su znakovi koji ukazuju da patite od nje

  Sasvim je normalna pojava da se svako malo osjećate loše. Međutim, ukoliko vas uhvati tuga ili osjećaj bespomoćnosti koji vam smeta u obavljanju...

Kako pomoći sebi: Riješite se memnstralne boli prirodnim putem

Bol u donjem dijelu trbuha koji se javlja tijekom menstrualnog krvarenja i širi se prema kralježnici i kukovima je normalan u prva 2-3 dana menstrualnog ciklusa....

Otkrijte zašto vam kosa opada:Opadanje kose nije uvijek bezopasno

Opadanje kose u zimskom periodu je sasvim normalna pojava. Usljed promjene godišnjih doba kod četvrtine populacije se javlja problem sa opadanjem kose.Međutim,...

Bobice koje liječe od mnogih bolesti: Super voće, aronija

Biljka aronija (Aronia Melanocarpa) je bobičasto voće iz porodice ruža, najviše liči na borovnicu, a neki je (iako krivo) zovu i sibirska borovnica. Potiče sa...

Imate ovu naviku svako jutro: Obavezno je morate promijeniti

Ovaj čarobni napitak je omiljen širom svijeta. Bez njega nema sastanaka, druženja, poslovnih  dogovora. Mnoge ljubavne priče su počele uz nju i neizostavna je za...

Sve što trebate znati o ovoj bolesti: Prepoznajte na vrijeme simptome

Posljednjih godina sve više se u javnosti priča o štetnostima koje po naše zdravlje izaziva gluten. No, vrlo često mnogima nije posve jasno šta je to celijakija,...

Umorni ste, pospani i razdražljivi: Posjetite liječnika, jer ovi simptomi ukazuju na ozbiljan zdravstveni problem

Razdražljivi ste, gojite se i ne možete da se skoncentrišete? Sve to bi moglo da upućuje na probleme s štitnom žlijezdom.   Štitna žlijezda (tiroida)...