Cudesan Osjecaj Noge Mravi

Kao da vam mravi hodaju: Čudan osjećaj u nogama noću može biti jako ozbiljan!

Prema statističkim podacima, više od 5 miliona ljudi u svijetu pati od umjerenog do teškog oblika sindroma nemirnih nogu.

U mnogim slučajevima ljudi koji pate od sindroma nemirnih nogu zapravo pate od nedostatka željeza u krvi, tako da je dobro da počnete konzumiranje namirnica koje su bogate željezom, piše “Net“…

Također, ovaj čaj može pomoći.

Sastojci:

• 1 kašika drobljenog šipka

• 1 kašika cvijeta kamilice

• pola litre prokuhane vode

• mala količina soka od limuna

• 1 kašičica meda

Priprema:

Sipajte prethodno prokuhane vodu na kamilicu i šipak, pokrijte i ostavite da odstoji nekoliko minuta.

Zatim procijediti i dodati sok od limuna i med.

Čaj treba konzumirati nekoliko puta u toku dana i neposredno prije spavanja.